Farbror blå

Hejsan!
Sitter och äter frukost och leker med min nya telefon och tänkte försöka mig på att uppdatera bloggen via telefonen idag. Vad har hänt i veckan då, inte så mycket faktiskt. Dock har jag en historia från igår som jag tänkte dela med mig av.
Jag och mina två tyska kompisar satt i min bil och jag körde. Vi var på väg till affären för vi skulle handla lite mat och så till kvällen. Vädret var toppen solen sken och vi skrek oss hesa till U2 när jag svishade fram på vägarna. Allt var frid och fröjd tills jag i backspegeln får se en polisbil med sirenerna och lamporna på. Snäll medborgare som jag är stannar jag ju till i vägkanten så att han kan få passera och ta fast rånarna eller vilka det nu var han var efter. Men till min stora förvåning och microsekunder senare fasa är det inga rånare han är efter, det är mig... Jag ska bara tillägga att jag aldrig tidigare blivit stoppad av polisen varken i USA eller hemma. Jag får panik och ser hur polisen kliver ur bilen och kommer fram till mig. Jag har vid det här laget total blackout och håller ett krampaktigt grepp om mitt svenska och internationella körkort. Polisen frågar vart jag kommer ifrån, hur fort jag körde och vilken hastighetsgräns det var. (jag hade visst kört 90 på en 50 väg...) jag börjar hyperventilera och nästan gråta och polisen och mina kompisar börjar skratta åt mig och polisen säger "take it easy, breathe! Are the police officers as nice in Sweden as they are here?" jag säger att jag aldrig blivit stoppad förrut och lovar och svär (ja jag gör faktiskt det högt till polisen som bara skrattar) att jag aldrig mer ska köra för fort. Det hela slutar med att polisen säger att det är ju helg och solen skiner så jag slipper böter (som skulle legat på minst 400$) jag tackar så hemskt mycket och kör i snigelfart därifrån. Han fick sig nog ett gott skratt i alla fall, och jag en grym läxa!
Nu ska jag tvätta och fixa lite och sen bege mig till mallet. Här är förresten lite bilder på hur det ser ut där jag bor. Jävulsbacken är en av flera i min joggingrunda.
Kram

underbar helg

Tjenare!


Denna helgen har nog varit en av de bästa sen jag kom hit till USA, helt underbar! 


I fredags så drog jag ut med några tyska tjejer i den lilla staden här i närheten av mig och vi gick mellan lite olika pubar och bara chillade. Kvällen slutade på starbucks och det var hur mysigt som helst!



I lördags hade jag min "lediga dag" från träningen och jag åkte till stranden med mina två tyska kompisar och en kinesisk tjej. Det är så intressant att se hur olika länger och kulturer skiljer sig åt. Svensken (jag då alltså) slet av sig kläderna och pressade som en galning i sin nya bikini. Tyskarna tog lite med försiktigt av sig till shorts och sportbh medans kinesen låg heltäckt i långbyxor och lng tröjja. Anledningen till att hon gjorde det är att det inte är sett som fint att vara brun i kina, tjejer strävar efter att ha så ljus hy som möjligt. SAY WHAAT? Väldigt intressant hur som helst. Efter stranden åkte vi och åt mexikanskt i samma lilla stad som vi gått ut i kvällen innan och sen åkte vi hem var och en till sig. Jag började göra mig i ordning och en av de tyska tjejerna kom hem till mig och sen åkte vi in till city ihop. Väl inne tog vi en taxi till några ameriskanska killar och deras lägenhet (två av dem kommer utifrån long island). Där satt vi och snackade och chillade i några timmar och sen drog vi till en rooftop hemmafest. Det var helt seriöst det aboslut coolaste jag någonsin varit med om! Man såg alla små tak, hudson river, empire state och alla lampor, helt sjukt vackert var det! Jag blev verkligen helt tagen av det. 


Sen igår (söndag då alltså) så spenderade jag och samma tyska tjejer dagen på stranden igen, jag var ute och sprang (det gick bra igen!!) och sen åt jag sushi för första gången i mitt liv. Det var helt ok men inte något jag kommer köpa igen tror jag inte. 


Nu går jag in i en superfas med träning och kost tills den 1a juni tänkte jag. Bara äta kolhydrater till frukost, resten av dagen blir det mycket sallad, frukt, keso och protein osv för min del. Ska se hur det går men känns som jag måste step it up a level för att få lite mer resultat. Har slarvat lite med kosten de senaste dagarna. (har ätit ost, sushi, jordnötssmör och tacosallad. inte bra Josefin inte bra!!)


Nu ska jag bege mig mot gymmet. Ni får ha det så bra där hemma!


Kram kram

Bara för gött!

Nej men tjenare!


Idag är det fredag, solen skiner och Josefin är på väldigt bra humör faktiskt. Hon har nämligen både shoppat mer träningskläder och klarat att springa utan att det gjorde allt för ont i de förbaskade benhinnorna. Om hon är glad? Vad tror ni? Ungefär såhär glad var hon efter 45 min jogging och powerwalk i solen.

Sen har jag käkat en supergod middag med vilket bara gör allt ännu bättre. Wok med quorn biffar, wokgrönsaker, chilli och lite jordnötssmör (nej jordnötssmör är inte nyttigt trots att amerikaner envisas med att säga att det är nyttigt för "att det har ju protein", men la till det ändå...) 

Nu ikväll blir det nog att dra ut med nårra kompisar här i närheten, gäller ju att passa på nu när det är fint väder. Dock ingen alkohol för mig inte. Måste ju vara pigg imorgon när jag ska träna igen! Känns faktiskt väldigt bra att inte dricka just nu. Trodde det skulle vara svårare än det är, jag tycker nästan det bara är skönt att slippa om jag ska vara ärlig. Men får se kanske drar mig en sup framåt midsommar eller något. 

Ha det så bra alla där hemma! 

Kvargspaning och träningskläder

Nej nu var det länge sen jag åt kvarg, det blir nog en sväng till wholefoods idag... Vilket är helt livsfarligt för den mataffären är den bästa (och dyraste) jag någonsin vart på. Blir alltid att jag kommer hem med färsk frukt och lax och grejor... Men vad fasen man lever bara en gång! 


Sen insåg jag i morse att jag använt slut i princip alla mina sportstrumpor, och sen har jag alldeles för få träningslinnen. Det blir nog mallet också tror jag. Ja jag klagar då inte! Jag börjar jobba igen vid 3 så hinner både med att handla och träna, glad Josefin!


Igår körde jag 45 min spinn och typ 1 timmes gym med typ 10 min uppvärming på crosstrainern. Om jag var trött efteråt? Ha ja! Jag var så jäkla trött att jag knappt pallade mig upp för trappan. Men det var det allt värt!! 


Gud måste bara lägga till att jag igår hittade en ganska stor spindel i min garderob (levande!). Fick lite lätt panik men tog mod till mig och tog en sko... slog med all min kraft MEN MISSADE PÅ NÅGOT SÄTT!! Så numera bor det en spindel i min garderob. Kul Josefin, kul.

lång dag!

Go' kväll!


Har suttit och letat efter lite taggande musik till gymmet imorgon och gjorde mig en ny spellista i spotify. Can't wait tills jag får använda den bara. Musiken gör verkligen allt för mig när det gäller träning! Om det är någon som vill kolla in den eller använda den så kommer en länk här nere.


gymmet

Idag har jag stressat runt som en jäkla dåre och det var sjukt skönt att bara få sätta sig här och slappa lite nu. Så här har min dag varit ungefär.


- 5.45 klockan ringer
- 6.00 gå upp (man kan ju inte snooza allt för länge, tyvärr!)
- 6.00-6.30 slösurfa och se om något hänt hemma (typ carola har adopterat ett barn och mamma har gillat en bild på facebook)
- 6.30-7.00 fixa och käka frulle
-7.00-8.30 mata barn, klä på barn, få med barn till skolan
- 8.30-10.30 GYMMET! Idag var spinningen helt jäkla underbar, älsar musiken på detta passet så sjukt mycket att 45 minuter känns som 15
- 10.30- 11.45 duscha och käka
-11.45- 8.30 hämta två barn på skolan. Ta med dem till ett ställe och måla, ta med dem till gymastik, handla mat, ta med mitt barn hem, fixa fika och hjälpa med läxor, ta med ett av barnen på skridsko, åka tillbaka till mataffören för de glömt ge mig en av påsarna med mat (ja jag blev sjukt förbannad!), komma hem och se till att barnen åt och äta själv, ge barnen bad och lägga barnen. 


HELT SLUT!


Nu ska jag kolla lite tv, jag har typ 2000 kanaler (skämtar inte, det finns typ en cupcake kanal... Ja ni fattar.)


Kram kram

Bra sätt att vakna till på...

Hejsan!


Idag är det riktigt ruggigt väder ute och om jag hade fått bestämma hade jag inte tagit mig ur sängen över huvud taget... MEN idag är det spinning med min grymma spinningledare så jag tog mig upp i alla fall. När jag sätter mig vid datorn och startar fejan får jag mig dessutom en glad överrasking. Jag blev igår ombedd att svara på lite frågor för att eventuellt vara med på den amerikanska versionen av fitnessfightens hemsida, nu är jag uppe! Här är länken för er som vill kolla in det. Om jag blev glad? Svar ja!


http://www.topshape30.com/success_stories/


Insåg precis att jag måste åka till affären och handla lite mat med, jag har typ ingenting att käka hemma... Får ta det innan gymmet för resten av dagen är ganska fullbokad.


Igår var det min v-sons 7års dag med så mormorn och morfarn vär här på pizza och cupcakes på kvällen och imorgon är det kalas. Kalaset ska vara på ett lasergame ställe och jag ska vara med. De små liven får akta sig för jag ska KÖTTA! Ska bli skitkul! haha


Nehe nu ska jag ner och se om jag har något ätbart till frukost... Ha det bra där hemma.


kram

inspiration på nätet

Tjenare på er där hemma, och här och var du nu än är!

Så vad har hänt idag då kanske ni nyfiket undrar? Jag har vart på gymmet och powerwalkat som jag gjorde igår med, sjukt skönt och brände mer kalorier enligt min klocka idag än igår. Gött kämpat! Sen käkade jag wok med cornbitar och bladspenat, så jäkla gott att jag åt alldeles för mycket... Men men jag får träna hårdare imorgon så blir jag av med lite av det i alla fall.

Sen skrev en kompis till mig på fejjan och länkade till detta evenemanget i city den 25 augusti, OM jag blev taggad?! Måste bara se till att få ordning på mina förbannade benhinnor tills dess. Är det någon som läser som har tips på hur man kan få bukt med benhinnorna eller om försäkringen täcker det här i usa, please säg till! Jag dör lite innombords när jag är ute och powerwalkar och bara vill kötta uppförsbacken men inte kan för att det gör ont. Dock gör jag det ändå ibland bara för att det är så förbannat gött men det kommer ju tillbaka till en ganska snabbt efteråt när det gör ont. 

Som nog de flesta vet var jag ju med i fitness fighten, eller top shape 30 som det heter i USA i April. I morse (min tid) skickade jag några av mina före och efter bilder till dem på fejjan för att de ber folk att dela med sig av sina historier och så. Jag fick svar nästan direkt och de frågade om de fick använda mina bilder som inspiration till andra. Och självklart fick de göra det! Jag blir så pepp av att folk faktiskt kan se upp till mig, det trodde jag aldrig någonsin skulle ske. Det häftiga med alltihop är att anledningen till att jag började med detta är att jag såg en bild på FB och sedan började läsa en blogg om en tjej från sverige som var med i ff. Och om jag kan vara till hjälp för andra på samma sätt som hon omedvetet var för mig, då jäklar kommer det hända grejer! 

Jag har jobbat hela dagen och jobbar fortfarande faktiskt, och i morgon jobbar jag från 2 tills dess att jag lägger mig själv. Vi ska baka kakor och hyra film och kanske om jag har tid att jag hinner städa bilen med! Blir en skön dag förhoppningsvis. Hoppas de små liven kan hålla sams bara, det är så jobbigt med massa bråk. Men det återstår att se!

På söndag däremot är jag LEDIG, så skönt det ska bli! Då ska jag nog om det är fint väder åka och lägga mig lite på stranden. Jag har inte vart där sen i typ februari vilket är ett bra tag sen... Sen kanske jag kan klämma in några timmar träning med...

Nehe nu ska jag se om det är något bra på tv. Ha det gött alla där hemma!

Kram

träning och kakbaking, som vanligt typ

Tjabba!


Idag har jag vart på gymmet med min älskade klocka för första gången, jäklar vilken skillnad! Jag pumpade på som attan och körde lite styrka också. Efter en timme på gymmet drog jag hem och körde en powerwalk hemma innan det var dax för lunch. Ungefär såhär taggad var jag innan gymmet.

Sen efter gymmet har jag käkat lunch och bakat mer schackrutor. För på måndag ska jag vara med i min v-dotters klass och prata om sverige, lära dem lite svenska ord och såklart få smaka lite kakor! Detta helt på mitt initiativ, är jag inte påhittig? 

Anyhow, måste göra mig i ordning för nu ska jag strax åka och hämta lilltjejen på skolan. Ha det så gött alla där hemma!

Kram

besök från sverige

Tjenare!

Idag har jag spenderat min dag i city med Julia från min gamla gymasieklass. Hon är på semester här denna veckan så lyckades byta ut min lördag mot idag och var och chillade med henne lite. Jag insåg också hur oerhört mycket jag älskar både city och LI och jag får ärligt talat lite panik vid tanken på att åka hem. Hur ska jag kunna byta detta mot växjö? Jag saknar familjen och släkten och så men jag saknar fasen inte växjö. No offence men när man väl sett något annat blir det nog väldigt svårt att gå tillbaka igen... Får försöka kolla upp utbytesmöjligheter hit från svenska universitet. Det hade vart hur kul som helst att kunna komma tillbaka hit och plugga!

På shppingen idag blev det två par nya skor och ett par nya solbrillor! Behöver verkligen nya skor för jag använder fasen bara converse. Det håller inte längre! Ska köpa lite mer skor men är pank igen så det får bli nästa vecka. 

Sen lägger jag upp ett foto på min nya fina klocka med, fasen vad kul det är att använda den! Man blir så sjukt peppad! Jag hade bestämt mig för att ha en vilodag denna veckan vilket skulle vara idag. Satt på tåget hela vägen hem och lyssnade på peppande träningsmusik och fantiserade om gymmet imorgon. Om jag är pepp? Eh ja!

Imorgon blir det att jobba som vanligt, gymma och inte så mycket spännande egenltigen. Kanske drar mig en sväng till IKEA, har inte kollat läget där på länge. Men men ha det bra där hemma!

Kram kram

Valborg och sånt

Halli hallå! 


Nu var det ett tag sen jag skrev igen. Vad har hänt sedan sist? I fredags var jag i city med en massa svenskar och firade valborg på en klubb där. Riktigt trevligt och jag lärde känna en ny svensk tjej som bor norr om NYC så henne lär ni nog få höra mer om. Jag passade på att träffa henne i söndags också efter att jag slutat min college class uppe i harlem. Jäklig tur med vädret med för förra söndagen när vi var i city var det bara grått och regningt men denna helgen var det sol och jätte-fint! Vi tog lite frukt och satte oss i parken vid biblioteket och bara snackade skit, riktigt trevligt!

Jag och några av tjejerna som var med i fredags, vad då ser svenska ut?

Idag är det dock riktigt skitväder (ursäkta språket) med regn och typ 12 grader. Jag skulle åkt till gymmet men jag pallade inte. FY PÅ MIG! Så jag får åka ikväll i stället, för måste göra något i alla fall! Dessutom ska jag få min plusklocka idag så blir ju extra kul att åka till gymmet ikväll med den.


Och åker jag inte till gymmet kommer jag snart vara tillbaka i samma form som i februari, och det vill jag ju verkligen INTE!

Hade gött där hemma! Kram

Internetshopping

Jaha då har jag för första gången sen jag kom hit beställt grejor från internet! Har beställt två nike shorts till (sådana som jag köpte i helgen fast i blå och rosa) från nikes hemsida. De kostade bara 21 bucks! Så jag slog till. I morse slog jag till på något lite dyrare, en pulsklocka! Har tänkt på det länge att jag har velat ha en och kollade på lite tester och så på internet och bestämde mig för den här. Så nu väntar jag på två paket, spännande!


                      

Utan att låta allt för shoppinggalen så älskar jag verkligen internetshopping. Du får hem sakerna i brevlådan, när du väl får dem har du redan betalat och då känns det nästan som en present. Mycket underbar känsla. Dessutom får du gå och vänta på sakerna mycket längre vilket gör att du uppskattar dem mycket mer när nu väl får dem, love it love it!


Igår kändes det som jag höll på att bli sjuk så jag åkte aldrig till gymmet igårkväll utan stannade hemma och la mig tidigt i stället. Dock mår jag bättre idag så nu MÅSTE jag bara till gymmet igen, annars dör jag fasen!


Hade gött alla där hemma!


Kram

Inget gymkort, inget gym...

Hej!


Ok nu har jag insett på riktigt att jag gått in i ett träningsberoende. Jag var sjukt taggad i morse på att åka till gymmet och hade bytt om och allt så att jag skulle kunna åka direkt till gymmet efter att jag lämnat lilltjejen på skolan. MEN då inser jag att min host-dad tagit min bil (och bilnyckel) vilken har mitt gymkort i nyckelringen! Jag började nästan gråta och barnen bara "men Josefin du kan ju träna ikväll!" jag svarade hoppandes upp och ner upp och ner "neeeeej jag vill träna nuuuu!". Ombytta roller där för ett ögonblick. Så nu ska jag dra på en powerwalk på förmiddan' och så skippar jag bion ikväll och kör gymmet då i stället. Dock gillar jag mycket bättre att träna på morgonen så att man kan sitta och slappa på kvällen när man slutat. Men men det är ju bara idag så det får gå. 




Vädret är ganska kallt här nu (typ 10-15 grader kanske?) och jag längtar tills det blir varmare igen. Det är så skönt att slippa ha jacka och kunna bara dra på sig ett par shorts på morgonen! Det är dessutom svinkallt på rummet för vi har slagit av värmen så jag kurar upp mig med mjukisbrallor och filt i min fåtölj varje kväll. Dock mysigt med lite te när man är frusen så jag ska inte klaga.


Nehe nu ska jag se om jag kan hitta lite ny träningsmusik och sen ska jag bege mig ut. Hoppas alla där hemma får en toppendag, och grattis till kusin Felicia med som fyller 19 idag! Shit vad tiden går fort!


kram kram

Måndag och regn

Hejsan!


Jaha då var det måndag igen och helgen har gått så fort som vanligt. Dock hann jag med en hel del vilket var riktigt skönt. Var på det gigantiska mallet och shoppade, var på cellegekurs uppe i Harlem och träfade massor av både nytt och gammalt folk. Lunchen på colleget åt jag med en fransyska, en holländska, en sydafriskanska och en britt, sjukt kul! Sedan hängde jag en hel del med en tyska som ajg inte träffat innan som bor i närheten av mig här ute på long island. Så henne och några andra tjejer ska vi gå på movie night med imogon och se "the lucky one". Kul att ha något att se fram emot på veckorna och när biobiljetten bara kostar 7 dollar (typ 50 spänn) är det ännu mer värt.


Nu ska jag dra ner och laga lunch hade jag tänkt. Det blir laxburgare med avocadoröra, fullkornspasta och sallad hade jag tänkt. MUMS!


Ha det gött alla där hemma.


Kram

Nya träningskläder

Hej alla där hemma! 

Idag har jag vart på det gigantiska mallet här ute på LI igen. Jag tappade bort mig några gånger men jäklgit trevligt att gå runt och kolla och så även om jag inte hade så mycket pengar att spendera. Dock hittade jag ett par nya träningsshorts som jag redan älskar! Spenderar ju en hel del tid på mitt kära gym nu för tiden så behövde verkligen mer kläder... 

Här nere ser ni mina nya shorts, och hur jag såg ut i februari... Jag är lååångt ifrån klar men har i alla fall kommit en liten bit på vägen mot ett mer hälsosamt liv! 

Imorgon bär det av mit city och ska börja min college kurs. Ska bli kul för i princip alla svenska au pairer jag känner ska dit :) 


Nu ska jag käka middag. Ha det gött!


kram

Oj vad tiden går!

Skärpning nu Josefin, du som var så duktig på att uppdatera! Nu ska jag bli bättre (igen!) det lovar jag.


Anledningen till att jag uppdaterat så dåligt är att jag helte enkelt vart ganska upptagen. Tränar en hel del och sen förra helgen var jag i city och hängde med ett gäng svenska tjejer, väldigt trevligt!


Det har vart sjukt varm här med i början på veckan (över 30 grader!) men idag var det kallare igen tyvärr (typ 10-15 kanske?)


Idag är jag ledig från 9-3 så jag passar på att laga massa mat. Först var jag och handlade lite sen har jag fixat ihop detta:


- stuvad spenat
- plättar glorda på kvarg, olika fullkornsgryn och ägvitor
- glass gjord på 0% grekisk yogurt med smak av päron, banan och kardemumma
- ugnsbakad lax med smak av chilli
- kokat och vägt upp fullkornspasta
- ugnsbakade quornbiffar med curry och sesamfrön
- grönsakswok
- stekt kyckling

detta är vad jag hade i min pannkakesmet

spenatstuvning

detta blev glass!

mums!

quornbiffar med curry och sesamfrön

plättar med glassen jag gjorde och blåbär.

Nu i eftermiddag ska jag bara hänga med barnen och ikväll blir det gymmet iom att jag stannade hemma och lagade mat på dagen idag.


På söndag börjar jag min collegekurs med förresten. Ska bli kul men fick lite info och det verkar väldigt flummigt. Ska tydligen rita nån tecknadserie om niagarafallen (låter väldigt mentalt utmanande!) 


Nu ska jag dra mig mot tjejens skola. Ha det gött!


hejs

Och så var påsken över

Igår var det påskfirande med gudstjänst och äggletande. Det var intressant att se hur det skilde sig från våra gudstjänster men det var mycket som var lika dant. De hade typ rökelser och stänkte vatten och så och det var mycket "ramsor" alla sa hela tiden men i övrigt var det ganska likt. 


Efter kyrkan var det äggletande och middag hos min v-mammas föräldrar och det var väldigt trevligt. Många barn och alla de vuxna var väldigt trevliga. Det var en som trodde jag var från södra USA och en annan som träffat mig innan sa att hon tyckte jag lät som jag var från en annan del av USA bara. Börjar få in accenten nu ;) Men riktigt glad blev jag, mitt mål är ju att inte folk ska kunna höra att jag är svensk, så jag börjar närma mig.


Idag har jag bara tagit det lugn på förmiddagen, bakat lite bröd och håller på att lägga upp menyer för veckan. Ikväll blir det gymmet och det ska bli sjukt skönt! Hann inte till gymmet igår utan stack ut och sprang i stället, och för första gången på typ 1 år gjorde det inte ont att springa (har haft problem med benhinnorna) så jag var helt i extas när jag kom hem! Så nu ska jag lugnt försöka trappa upp springandet igen och springa en gång i veckan bara, och köra resten på gymmet.


Här kommer någon bild ifrån igår.

Ha det så bra där hemma, och alla andra. Kram!

passover och american easter bunny

Igår var jag och firade min första passover, och det var faktiskt riktigt trevligt! Tydligen gjorde vi en oerhört förkortad version men det var riktigt intressant att se i alla fall. Vi sjöng på hebreiska och åt typisk mat. Mycket trevligt med andra ord. 


I morse gick jag upp tidigt för att jag skulle ut och springa, så fort barnen hörde mig så spraaaang de upp till mig för att jag hade också fått en korg (ja de har korgar här) av påskharen. Och titta så fint min v-mamma hade gjort till mig! Synd bara att jag inte äter godis... Men jag får väl spara det till senare eller ge bort lite till barnen vid ett senare tillfälle. Men väldigt gulligt i alla fall.

Nu ska jag ut och springa och senare idag ska vi till kyrkan, katolska kyrkan. Min v-son var inte allt för exalterad men det ska bli kul att se hur katoliker firar påsk och hur de gör i kyrkan. 


En uppdatering kommer senare ikväll.


kram till er där hemma!

Swedish easter bunny

Har precis kommit hem från mallet och fixat påskägg till barnen från IKEA. Kommer inte den amerikanska påskharen idag så kommer i alla fall den svenska! Det blev godissnören, påskgodis (typ ägg och harar) och ballerinakex till de små barnen. Dock har jag bara foto på det ena för det andra har redan blivit hittat... Mina v-föräldrar fick också något av den svenska påskharen, det blev choklad med blåbär och lingonsmak. Glad påsk alla där hemma!

Påsk, en dag senare?

Halli hallå i stugan! 


Idag har vart en riktigt bra dag faktiskt. Den började med att jag var ledig på förmiddagen men jag gick upp tidigt och drog till gymmet och var där vid lite efter 8. Kämpade på som tusan trots träningvärk i var enda jäkla muskel i min kropp. Dock sjukt skönt när man kommer hem och får duscha! Hade köpt nytt schampoo och balsam och duschkräm med som luktade supergott så det var ännu bättre än vanligt. 


Vid 10.30 drog jag och barnen till bion och träffade en annan au pair och hennes två v-barn. Där kollade vi på mirror mirror vilken var över all förväntan faktiskt! Barnen käkade godis och popcorn så det sprutade ut ur öronen på dem, men jag åt ingenting alls. Stolt över mig själv med tanke på att jag alltid brukat är någonting hemma på bio...


Efter bion drog vi hem till den andra tjejens hus och hade "playdate", åt lunch och mös lite. Hennes familj har precis köpt hund så de har en liten fluffig vit valp som vi alla lekte med ute. Så fruktansvärt söt!! 


I eftermiddag har jag tvättat lite, lekt med barnen och hängt på datorn. Och nu ikväll har vi dekorerat påskägg och ätit middag. Riktigt god middag hade min v-mamma lagat idag! Någon typ av vit fisk med ris, krabba, mandlar, cranberries innuti och sen åt jag sallad och fullkornspasta till, mums! Att dekorera påskägg är inte riktigt samma sak här som hemma. Här doppar de lixom hela äggen i små burkar med färgat vatten i stället för att ha vattenfärger eller tushpennor. Det funkar finfint det med men man saknar lite att kunna måla motiv på dem.


Imorgon blir det gymmet på morgonen och sendan "passover" middag på eftermiddagen/kvällen hos min v-pappas familj. Passover är då alltså för er som inte vet det som judar firar när kristna firar påsk. För de tror ju inte att Jesus är född (frälsaren bla bla bla) och passover var när dödsängeln dödade alla de förstfödda egypternas barn och inte israeliterna. 


Dock firar inte de kristna i USA påsk på samma dag som i Sverige, de firar precis som på julen dagen efter oss. Så det blir påskägg för alla barn på Söndag och inte imorgon. Är det någon som vet hur det kommer sig att vi firar dagen före både på jul och påsk så hör gärna av er, för jag har inte en aning!


Ha en riktigt glad påsk imorgon!






På bilden är det jag och min tyska kompis Luisa från Washington D.C 

LAX, inte flygplatsen i L.A utan fisken...

Idag har jag lagat ugnsbakad lax, fyy satan vad god den blev! Med sallad och lite dressing av grekisk yogurt och fullkornspasta är det redan en favorit! Jag har börjat laga mycket egen mat nu för är ganska trött på allt färdigköpt och fördiglagat... Man uppskattar inte mammas mat fören man är iväg.


Idag har jag också wair for it... vart på gymmet! Skulle ha gjort min egna rutin men en personlig tränare som jag träffat innan kom fram till mig när jag precis skulle börja och erbjöd mig att få vara med på hennes "small group training" gratis, jag menar det säger man ju inte nej till eller hur? Så nu står jag i valet och kvalet om jag ska till gymmet ikväll också så jag kan göra min rutin eller om jag bara ska stanna hemma och chilla lite. Chilla känns lockande med tanke på att i princip varje muskil i min kropp är helt slut. Men jag får se.


Imorgon är barnen lediga så jag ska nog gå på bio med en annan au pair och hennes v-barn (och mina då såklart). "mirror mirror" vilket är en ny tolkning av snövit, kul! 

Och just det, GLAD PÅSK på er alla hemma och andra läsare med såklart, hoppas alla får en riktigt fin helg med mycket godis (dock inte för min del) och ägg!

Kram och hej!

trött men nöjd

Jaha då sitter jag här på mitt rum och barnen ligger till sängs. Dock är inte föräldrarna hemma ännu så jobbar tekniskt sett fortfarande. Ska dock försöka lägga mig riktigt tidigt ikväll för är sjukt trött sen träningen idag...


Blev ungefär 35 minuter intensiv cardio och styrka mellan cardion (körde crosstrainer 10 min åt gången). Har precis ätit grekisk yoggi med mango så jag är nöjd. Imorgon blir det både min egna styrka/cardio och ett 45 min pass spinning, gissa hur trött jag kommer vara imorgon? Dock har tjejen gymnastik vid 1-2, vilket innebär 1 h sovandes för mig i bilen haha!


Så mycket mer än såhär har inte direkt hänt i min lilla bubbla idag, mer än att jag "firar" halvår i USA med. Kan inte fatta att tiden gått så fort!! Bara 6 månader kvar nu. Längtar tills det är över men fasar samtidigt. Mycket bra saker här men mycket jag saknar hemma, kluven helt enkelt. 


Det jag längtar efter:
- familj, släkt och vänner!!
- svensk musik
- svensk tv, och svenska nyheter som inte är partiska och censurerade
- typ ICA eller konsum eller något och kunna veta precis vad allt är för något och att det inte är svinigt onyttigt!
- koh thai i växjö, så gott alltså!
- monki och vero moda, ja det låter bortskämt, jag bor ju trots allt i NY, MEN jag saknar ändå det scandinaviska modet...
- hemmalagad mat, inte ur burk eller fryst utan riktigt hemmalagad mat med sallad och hemmagjord dressing!!
- svenska snälla poliser
- svenska sociala nätverket som gör att inte det är uteliggare runt varje hörn
- Sveriges natur, och småland, så vackert det är ändå!


Ja det trodde jag aldrig att jag skulle säga, men sverige är ganska bra ändå!


Dock kommer jag sakna:


- stora vägar
- min mercedes suv med automoat (automat in my heart!)
- 50 minuter till NYC
- min värdfamilj
- prata engelska, och kunna prata svenska och ingen förstår
- inte bara vara en i mängden utan Josefin Nilsson är helt plötsligt exotiskt (idag frågade en på gymmet om josefin var mitt för eller efternamn...)
- kunna kolla alla tv serier på tv
- mina vänner!
- klimatet här, vinter och snö, nej tack!
- friheten att kunna åka lite var du vill typ lite när du vill (ska vi ta en weekend i D.C, javisst!)
- wholefoods, min bästa bästa matbutik ever!
- all billig shopping, converse för 700 spänn, nej tack!
- mitt gym, got to love it!
- närheten till stranden och havet.
- mitt awesome rum




Nehe nu ska jag kolla lite tv tror jag. Ha det gött alla hemma! 


Kram

trött som tusan

Jaha det var den helgen det. Igårkväll kom jag hem vid typ 9 efter en kanonhelg i D.C, Philly och Baltimore (mest d.c). Sjukt intensvit men jäkligt kul att ha sett!  Idag har jag börjat med amerikanska versionen av "fitnessfighten" med och jag är jäkligt taggad, förutom det faktum att jag är så förbannat trött... MEN jag ska till gymmat nu och kötta mig själv för att sen kunna komma hem och sova sjukt gott...

I veckan blir det mest träning och inte så mycket speciellt som händer egenltigen. Och till helgen är det påsk och "passover" vilket min v-pappas familj ju firar i och med att han är jude, så det blir nog spännande! 


Nu ska jag dra till gymmet. Ha det gött alla hemma!


Kram